Sehat Dan Praktis, Ini Beberapa Tips Siapkan Makan Siang Dari Rumah

Sehat Dan Praktis, Ini Beberapa Tips Siapkan Makan Siang Dari Rumah

June 17, 2020 Off By admin

Menu makan siang untuk para karyawan kantor memang sering diabaikan. Sebab, mereka biasanya lebih memilih untuk membeli menu makan siang daripada menyiapkannya sendiri dari rumah. Padahal, kebersihan menu makan siang mereka belum tentu terjamin. Membawa bekal makanan sendiri dengan kotak makan plastik akan lebih higienis dan tentunya menghemat anggaran makan siang Anda.

Namun sayangnya, banyak yang menganggap bahwa membawa bekal makan siang sendiri adalah hal yang merepotkan. Padahal, ada beberapa tips agar Anda bisa membawa bekal makan siang ke kantor tanpa mereka repot.

  1. Buat makanan yang akan dibawa sehari sebelumnya

Jika Anda berencana untuk membawa makanan yang membutuhkan waktu lama untuk dimasak, maka Anda bisa membuatnya sehari sebelum Anda membawanya. Misalnya jika Anda akan membuat sup, maka buat kaldunya terlebih dahulu kemudian simpan dalam kulkas. Keesokan harinya, Anda cukup memotong sayuran dan bumbu kemudian merebusnya sampai matang. Ini akan sangat menghemat waktu Anda di pagi hari. Trik ini juga berlaku untuk bumbu halus seperti bawang putih dan cabai yang bisa disimpan di dalam kulkas.

  1. Buat makanan tanpa dimasak

Makanan tanpa dimasak? Tentu ada! Anda cukup sediakan yogurt dan kacang-kacangan atau juga buah di kulkas. Anda hanya perlu memotong buah dan mencampurkannya dengan yogurt sebelum Anda pergi bekerja. Anda juga bisa membawa susu yang tinggi protein untuk menambah asupan energi Anda saat bekerja.

  1. Masak menu yang praktis

Makanan instan tidak selalu nugger atau sosis, Anda bisa menggantinya dengan makanan praktis rendah kalori seperti telur rebus dan kacang-kacangan. Untuk menambah menu makanan, Anda bisa mengkombinasikannya dengan salad.

Bagi para karyawan kantor, menu makan siang sangat penting dan berpengaruh terhadap kinerja mereka hingga akhir hari. Untuk itu, menyiapkan menu makan siang yang tepat harus dilakukan. Kemas juga makan siang di kotak makan yang berkualitas baik dan anti tumpah.

Selain kotak makan siang, para karyawan juga biasanya membutuhkan souvenir usb ketika mereka datang ke acara seminar agar mereka bisa menggunakannya untuk menyimpan file-file kerja mereka. USB dengan kapasitas yang besar sangat dibutuhkan agar file mereka tidak hilang atau sebagai back up penyimpanan file tersebut.